共依存について。 自他の境界線を引くためにすること。
参考になる情報です。
ゲシュタルトの祈り
私は私のことをする。あなたはあなたのことをする。
私はあなたの期待に応えるために生きているのではない。
あなたも私の期待に応えるために生きているのではない。
私は私、あなたはあなた。
もしも偶然、私達の心が触れ合うならば それは素敵なことだ。
もし触れ合えないとしてもそれは仕方のないことだ。
共依存に関して参考になるURLをシェアします⇓
youtube.com/watch…akashia-therapy.org
