HALTってご存知でしょうか？
最近知ったのですが、
H：ハングリー（空腹）
A：アングリー（怒り）
L：ロンリー（孤独）
Y：タイアード（疲労）
これが起こるときは、依存症のトリガー（きっかけ）
となるので気をつけましょう！！
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